こんにちは♪

昨夜から雪景色


寒いですね

乾燥しているし…



疲れが溜まっていると

体調崩しやすいので


しっかり食べて

休める時に休んで

のど飴など舐めて


足首、手首を冷やさないように！




そろそろ１０時

ホッと一息

あたたか〜い飲み物を



今日も一日

皆様が

笑顔で過ごせますように♪





あやか