大人になると気が動転するほど、緊張する場面って減ってきますよね🌸

学生の頃はなんだかんだと人前で発表する機会がありましたが、私はとっても緊張しやすいあがり症でした😱💦

発表や体育の授業でダンスを披露する時は…

「次の次の次の次…」

こんな風にだいぶ前から自分の順番を気にするほど😣💓

マイク回されると声が震えてしまうので、堂々と講演など出来る人が羨ましいな😆

小さい頃は図書室の本で読んだ「人という字を書いて飲み込む」「茶碗の水を4回に分けて飲む」など✨

色々なおまじないを実践しましたが😅

緊張を意識するほど緊張するのはどうしようもないですね😳💓