こんにちは、冬華です。

朝晩は涼しくなってきましたね。

金木犀の香りの商品が店頭に
並んでいるのを見て香りで秋を
感じる瞬間が増えてきました。

最近のブームはチャイティーです。

チャイティーに含まれるシナモンなどの
スパイスは血行促進や冷え性改善、、

紅茶のポリフェノールには
抗酸化作用があるそうです。

とは言っても、、
効果ではなく単純に味が好きで
飲んでいます。笑

皆さま、季節の変わり目で
体調など崩されていませんか？

本日も心を込めて。
癒しのお時間をご一緒できればと
思っています。

初めてのブログなので、
ちゃんと投稿できているか
心配です…笑

なお、お電話の際にお伝えいただければ、
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