お題：就寝前のルーティン教えてに回答♪



次の日の準備してからお香焚いて寝てます😘
寝る時は良い匂いしてないと中々眠れない🐣
あとたまにYouTubeで
水の音とか鳥の囀りとか
自然を感じる音を流してる😂




毎日当たり前に感じてる事って
当たり前じゃないから
災害も怪我もなく1日無事に終わった事を感謝して
寝るのが日課です😌✨️