宮城県/デリヘル
■ひとづまEXPRESS

『工藤由美子』のブログ

🍓🍓イチゴが美味しい季節ですね。

[2024.05.14(火)06:31:24]

(^^)今朝から普段通りの時間に起きていますが、
夜更かしのツケがまわってきて^^;^^;
なかなかエンジンがかからずです。
早くリズムを戻さないと!…です^^;^^;

昨日は孫達に荒らされた(笑)、、
家の中を片付けてから、ドラマを見てました⚽✨
....感動と元気をもらえてウルウルしました。
頑張る力は清々しいです。

【メンタルが病む】
・やれることをやれる範囲でやる
・やれないことを無理にやらない
・余力を持って仕事や日常生活をこなす 100→80点
・目標を高く設定しない 70→80点
・一人で抱えなくて大きくなる前に他の人に相談する

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[2024.05.13(月)07:05:12]
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