突然ですが皆様は

夕食後にお風呂 or お風呂後に夕食

どちら派ですかｰ？

今ﾆｭｰｽでその記事見てて自分ってどｰだっけ？……🤔

って考えてしまいました笑

医学的におすすめなのは

夕食後にお風呂 の方がいいみたい笑

どっちにもﾒﾘｯﾄ ﾃﾞﾒﾘｯﾄあるらしいのですが

後の方が生活習慣病とか睡眠の低下に繋がるらしい💤

最近歳を取ったせいかﾆｭｰｽを見るようになったんです笑

政治とかは難しくてわかんないけど

少しづつ携帯で気になったﾆｭｰｽは読んでみたり

わかんないことは調べるようにしてます😤

少しは大人になったのかな笑

皆様は後と前どっち派ですか？