おはﾖｯｼｰ٩( 'ω' )

و ﾈｯﾄで18歳と81歳の違いについて書かれていたのが興味深かったので､ご紹介しまふ｡

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【18歳と81歳の違い】

恋に溺れるのが18歳､風呂で溺れるのが81歳

道路を爆走するのが18歳､逆送するのが81歳

心がもろいのが18歳､骨がもろいのが81歳

ﾄﾞｷﾄﾞｷが止まらないのが18歳､動悸が止まらないのが81歳

恋で胸詰まらせる18歳､餅で喉を詰まらせる81歳

偏差値が気になる18歳､血圧･血糖値が気になる81歳

まだ何も知らない18歳､もう何も覚えていない81歳

自分探しをしてる18歳､皆が自分を探してる81歳

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老いるのは､自然なこと｡ 自虐ﾈﾀにしていきませう♫

とはいえ､老いを遅らせることは出来ますので｡

楽しみや適度な刺激がある生活で､自律神経やﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽを整えませう٩( 'ω' )

و 日々の運動で下半身を鍛えるのも大事です♫

20分程度の散歩や､ｽｸﾜｯﾄがいいみたいですよ(^^)

ｽｸﾜｯﾄは歯磨きﾀｲﾑなど活用してくださいまし☆

ｱﾗｾﾌﾞﾝ､ｱﾗｴｲﾄのﾘﾋﾟ様方も多いですが､皆さまお元気です٩( 'ω' )

و 昨日はﾑｽｺ殿（下）の昇格祝いで､食事したのですが､ ｢ﾊﾊえもんは､100歳まで生きそうだよね｡老いる気がしない｣ と言われました｡

う〜ん｡

私だって､いつまでも若いﾜｹじゃないんだからね(ｰ ｰ;)

でも｡ ｢老けたな〜｣ って言われるよりいっか←単純

今日は､午前中に頭痛外来で偏頭痛の予防注射を受けて､家電量販店に寄ってから､出勤です｡

2020年に買った冷蔵庫の冷凍が弱くて…(>_<)

修理のお願いをしてきまふ｡

ではでは｡

今日もｺﾞｷｹﾞﾝな1日を♫

よしえでした｡

また明日♫