おはようございます｡梅雨の時期で毎日ｼﾞﾒｼﾞﾒした天気😢もう夏ﾊﾞﾃしてるのか体もだるいし食欲が低下中です｡食べてもいつもの半分の量食べればお腹いっぱいになってしまいます｡今年は夏を乗り切れるかな？

去年はあの暑さにも耐えられたからきちんとご飯食べて倒れないように気を付けたいと思います☺

ここ1か月で３ｷﾛも痩せてしまいました😂

皆さん､熱中症にならないように気をつけましょうね😃

今日は気温が高く暑くなるようなので水分補給しながら過ごしてください｡

私は今日が今週ﾗｽﾄ出勤です｡平日ﾒｲﾝの出勤ですが土日ゆっくり静養してまた来週出勤します｡

今日も暑さに負けず元気に出勤するので涼しい部屋でｴﾁｴﾁな事しましょうね💕

ｴﾛいお兄様のお誘いお待ちしています😍