『北野 ななせ(きたの)』の写ﾒ日記☆

	『北野 ななせ(きたの)』 Profile. 25歳　T:162 B:86 W:56 H:83 (Cカップ) 詳しいﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ

こんばんは( · )

[2025.12.07(日)19:51:22]

連休いただいてます北野です✌🏻 昨日はびっくりするくらい1日中寝てて 確実に起きてる時間より寝てる時間の方が 長かったな....なんなら体痛かったしな....🥱 つい最近とあるｹﾞｰﾑ配信者さんが雑談で 人間は寝溜めしても意味が無いっていう話を してて､北野もそれは聞いたことあったけど ｢精神的に寝溜めが大事｣って言葉を聞いて めっちゃわかる〜！ってなりましたദി- ̫ -) 満足な睡眠時間確保できてないなｰって日が 続いてたりすると何となく気持ち落ち込むけど それを｢いっぱい寝た！｣って日を作ることで 心身の健康を回復することができるっていうね 今まで言語化難しかったけど個人的にｽｯｷﾘした👍🏻‪‪🤍 精神の寝溜め！！！みんなも大事だよ！！！ 北野もまだまだ連休続くのでたくさん寝ます😉笑 北野ななせ🐰

<<NEW　 OLD>>

『北野 ななせ(きたの)』の投稿ﾛｸﾞﾃﾞｰﾀ

のちほど

[2025.12.05(金)18:51:21]

出勤ﾏﾝｯ･*･:≡⊂( ^ω^ )⊃

[2025.12.05(金)12:21:24]

【専用ｺｽﾌﾟﾚ紹介】ﾗﾝｼﾞｪﾘｰ(ｸﾞﾚｰ)

[2025.12.05(金)11:11:36]

12/4 みたよ....*

[2025.12.05(金)09:01:39]

楽しみだけど....

[2025.12.04(木)21:51:23]